一般是早晚各一勺,不过吃多少你最好试着来,感觉好的话多吃点无妨。个人建议,其它材料一般不会有假,但阿胶要到正规药店去买,除非这种作坊卖的东西很可靠,现在的商家...。
你说的沃尔玛是哪里的?我也想去买些试试,但是我要自己配阿胶。磨那一大堆东西太累了,开始有些烦了...
我是西安的,这里的沃尔玛里有。买过一次固元膏后,以后只用光买材料,它免费给打粉,还免费蒸。
这个磨坊好像还挺出名的,听说在广州很流行,在北京肯定也很受欢迎,楼主可以百度知道一下,看看北京哪里有。