Dear ibmcolor， 你的每次回复都很详尽很耐心，有点担心会不会让你太辛苦了，注意休息哦。
真的很谢谢你，你的描述让我有意识总结自身的状况，其实检查出阳性之后一直存侥幸心理，但这两个多星期的自我观察，心理已经接受自己被AS垂青的事实了。
我的大概症状如下：
01： 颈部和上背部 不适
这段时间我几乎每天早晨6点左右就会醒，因为颈部和上背部僵得难受，想翻身侧躺，但又碍于医生的忠告，都是起床活动一下，再睡基本是半眯了。起床前必须要活动一阵，活动主要是各个方向扭动头，慢慢地，可以听到好像粘连被拉扯撕开的声音，有时有猛地“咔”一声响，之后好一些。每次都会猜想，是不是颈椎炎症正在导致粘连，有种和炎症抢健康的感觉。
这种不适的感觉会延续一整天，正常站立和坐姿，不会有太明显的感觉，但坐一个小时左右再转动脖子就很疼，尤其是头不能向前和向后俯仰，觉得扯着脖子上的筋疼地厉害，带着肩胛骨位置也疼。胸椎疼的不明显，只是有时候深呼吸觉得隐隐疼。
02：腰部，骶髂关节位置
疼的不明显，正常工作生活中偶然一个动作会觉得骶髂关节部位卡住一下，疼一下。弯腰洗头发时间久了，一下子腰直不起来，比较疼，就想躺一会。
上个星期月经来潮，疼的厉害了，骶髂关节部位一直刺刺地辣辣的疼，但痛经，所以也没有太顾得上细细感受。倒是出现了以前没有的膝盖酸胀，整整一天，两条腿都很没力气。总之那几天各种疼痛都明显很多，因为月经期结束后，立马觉得轻松些了。 这一点和 ibmcolor 你说地也很像。
关于痛经，大学时期开始的，工作后也看过医生，说是气滞血瘀型，气虚，吃了一阵中药，没有什么效果，也没有坚持。。。我总觉得身体是一个整体，很多毛病的根源可能都是一处，只是薄弱点先暴露出来了。所以觉得中医院的专科很坑爹，把脉说不出多少所以然，很大程度上依赖影像检查。全科的老中医越来越少了，哎
03： 总是有点拉肚子的现象 --- 这一小节有点。。。呵呵
我是江苏人，不吃辣的，饮食比较清淡。 自觉脾胃比较虚，从小一直有点偏瘦，肠胃吸收不太好，经期前后很容易就拉肚子。已经很控制不吃冷的食物了，但这段时间便便一直是比较软。现在知道肠胃炎症会加剧AS发展，所以比较担心，又不知道该怎么调理。
04： 夏天疼痛严重些
这个我也很有感触，因为我记得去年也是夏天我去医院看颈椎的，贴了一个多星期的膏药，导致皮肤过敏，很痒。所以印象深刻。反倒是冬天，没有觉得明显的疼痛。我一向比较怕冷，冬天很注重保暖。但夏天，公司空调开得太低了，我穿了薄针织也还是觉得脖子凉凉的。。。
我是做研发的，虽然没什么体力劳动，但久坐和加班是常有的事情，以前不舒服也忍着，但自从知道是AS之后，已经很注意，经常起来活动一下脖子，扩胸，弯腰扭腰等等。
喜欢你说的这句话：“每一次交流，都是为自己和病友加一次油，每个人都会被不同的疾病困扰，我们只是得了强直而已，仅此而以。” 好一个仅此而已，勇敢且坦然。 这让我想到得知自己是AS后，和老板的那次谈话。从老板的交流中得知身边好多同事，leader 都有大大小小的健康困扰，但每个人都慢慢接受不健康的身体，安然相处。既然遇上了，就只能积极面对，将伤害降低到最小。
论坛这个平台真好，希望大家一起勉励，都好好享受生活。
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Post By：2014/7/3 19:18:27
