[分享]强直性脊柱炎自我锻炼图谱（请求加精！）[强直性脊柱炎患者之家论坛]

强直性脊柱炎患者之家论坛 → 【交流区】 → AS康复锻炼 → [分享]强直性脊柱炎自我锻炼图谱（请求加精！）

共有45193人关注过本帖树形打印主题：[分享]强直性脊柱炎自我锻炼图谱（请求加精！）

世杰

小大 11楼 个性首页 | 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC

加好友

发短信

等级：新手上路帖子：2 积分：65 威望：0 精华：0 注册：2010/8/10 12:56:59

Post By：2010/8/10 13:16:14

弱弱的问下，益赛普要承担多少一个月？

患者之家官方微信群支持(0) 中立(0) 反对(0)

yang-11kan

小大 12楼 个性首页 | 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC

加好友

发短信

等级：新手上路帖子：2 积分：71 威望：0 精华：0 注册：2010/8/18 17:51:04

Post By：2010/8/18 18:06:30

顶！

贴间广告免费为会员开放！支持(0) 中立(0) 反对(0)

江南风

小大 13楼 个性首页 | 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC

加好友

发短信

等级：新手上路帖子：1 积分：83 威望：0 精华：0 注册：2010/8/16 23:45:09

Post By：2010/8/21 10:46:02

好文章看了希望大家收益！

贴间广告免费为会员开放！支持(0) 中立(0) 反对(0)

winterlg

小大 14楼 个性首页 | 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC

加好友

发短信

等级：新手上路帖子：10 积分：122 威望：0 精华：0 注册：2010/8/22 18:28:37

Post By：2010/8/22 19:03:15

图7看不到啊，请帮忙给我传上来，我的qq651516005

患者之家官方微信群支持(0) 中立(0) 反对(0)

winterlg

小大 15楼 个性首页 | 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC

加好友

发短信

等级：新手上路帖子：10 积分：122 威望：0 精华：0 注册：2010/8/22 18:28:37

Post By：2010/8/22 19:04:32

贴间广告免费为会员开放！支持(0) 中立(0) 反对(0)

wanyuan1979

小大 16楼 个性首页 | 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC

加好友

发短信

等级：新手上路帖子：7 积分：124 威望：0 精华：0 注册：2010/9/21 18:12:11

Post By：2010/9/23 11:36:36

这位哥们说的有些偏颇，为什么总是要靠药物去掩盖病状呢。为什么不试试锻炼方法让身体强壮起来，叫AS在体内无容身之地。西医有点说的不错，AS是一种免疫性疾病，说白了就是你督脉不畅，抵抗能力低造成的。身体强壮了，免疫力高了，疾病自然消失。本身脏器功能就衰弱，再用药给他们增加负担，此为饮鸩之法，不可取的。

贴间广告免费为会员开放！支持(0) 中立(0) 反对(0)

等风的旗

小大 17楼 个性首页 | 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC

加好友

发短信

等级：新手上路帖子：5 积分：98 威望：0 精华：0 注册：2009/8/26 17:34:23

Post By：2010/9/23 12:15:01

你是强直吗？、如果是的话，你该知道强直病人发病的时的痛苦与疼痛。锻炼能代替治疗吗？？人家每天都在吃止痛片，说明他的问题没有控制住，并且在发展，他现在需要及时有效的控制疼痛控制病情，这不叫用药掩盖病情，这叫治疗。一切的病情都是治疗为主，锻炼为辅的，我看你本末倒置了。如果他要是照你这么说去做的话，估计他早卧床不起了，根本谈不上锻炼，就是疼也把他给疼趴了，你试想一个动弹不得的人怎么样才能打通你所说的督脉呢，所以你的理想注意听起来似乎有道理可是只是一个笑话罢了，。

贴间广告免费为会员开放！支持(0) 中立(0) 反对(0)

等风的旗

小大 18楼 个性首页 | 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC

加好友

发短信

等级：新手上路帖子：5 积分：98 威望：0 精华：0 注册：2009/8/26 17:34:23

Post By：2010/9/23 12:25:09

益赛普我是在医药代表那里买的，430元/支，医院好像是490吧，我现在就是在用，不过我已经减量了，我原来是一个星期打两次，每次打两支，现在十天才打一次，我现在控制的挺好的，我这个月打完，我就改20天左右再打一次了。打几个月再停，这样吃点药，再锻炼锻炼，让它不再发展。这只是我的一点治疗办法，跟大家分享一下，不一定适合你们，因人而异吧。