我是一名强制性脊椎炎16年的患者,今年夏天我终于找到可以治疗强制性脊椎炎的方法。原来强直性脊椎炎是小病没治好养成的大病,真正治疗起来可以这么简单,在这里我要大声宣告,治疗强制性脊椎炎不用吃药,不用吃药,真的不用吃药,重要的事情要强调三遍。吃药是治疗不好强制性脊椎炎的,接下来我将分两部分来分享如何治疗强制性脊椎病、
第一部分病情推论。
这个很重要,一旦明白病因是怎么引起的,就可以做到预防和治疗。今年我父母经人推荐一位治疗骨科很有经验的老医生给我,要我去给老医生看,我心里一百个不情愿,但是拗不过父母的情面还是去了。去见老医生第一次他要我趴在按摩床上让他治疗,当时我趴不了,趴的很困难,这个如果是强制性脊椎炎后期的人是可以理解的。最后是坐着让他治疗。第一次的治疗很不理想,我都不想再去了,实在是第二次被我妈拉去的。第二次,老医生强烈要求我趴着让他治疗。他给我每节颈椎,骨盆和脚做了正骨。那时候我的左腰盆骨上来一点的地方疼的要死,有半年时间,床都躺不了,太痛了,好几次想死了都比活着好。就在那次被老医生治好。他用两脚夹住我的左脚,然后双脚用力向后拉,他的手同时帮我腰椎突出的地方帮我按进去,就听克拉一声,左腰下方有个骨头好像分离了,感觉轻松了。从那时我就相信老医生有点门道,后来聊天中我终于推论出这个病的病因了。
老医生说强制性脊椎炎他遇到很多,每个病人都有共同点就是骨盆歪了了,还给我看骨盆的插图,说主要是这地方歪了。
为什么不能发图
这是我网上找的插图,你们可以摸摸这边的骨头是不是有痛感。或者躺在硬床上,感受一下那边有没有一样平。
于是我突然间豁然开朗,毕竟强制性脊椎炎跟了我16年,对它还是了解不少的。因为骨盆歪了,所以骨骼之间就有了缝隙,有缝隙就会有水,在缝隙的水没办法新陈代谢而变成死水,就跟河里的水不流动变成死水发臭的道理是一样的,最后肯定发炎啊!这就是为什么去拍片子会有积液,积液就是在缝隙不流动的水。有积液当然就会被查出有风湿因子啊,这也是查b27不准确的原因。日子长了就发炎,发炎自然就痛。骨盆歪了,上面的脊椎日子长了肯定也会倾斜,就像房子地基歪了,房子不歪才怪。脊椎歪了也就会出现腰椎间盘突出,反复治疗都不会好,毕竟骨盆歪了,腰椎间盘突出一时治好,之后还会歪,还会积液,发炎,就这样一节一节侵蚀,慢慢的整条脊椎都歪了发炎了,一直到颈椎。这也解释了为什么强制性脊椎炎为什么只会一边发病疼痛,不会对称,就是两边都疼痛,因为一边疼痛后,就会不由自主的往不疼痛的一边倾斜,本来不疼痛的一边因为长时间的倾斜,最后就会不疼痛的一边疼痛了,原本疼痛的一边不疼痛了。这还能解释得这个病为什么坚持运动,通过运动把缝隙里的死水挤压出去,就不会发炎了,但是只要不运动一段时间后,又会发炎,因为骨盆歪了没治疗好,脊椎还是会歪,运动一辈子病也不会好,只能控制不会发病就好,所以只骨盆歪没治好,这个病就不可能彻底治好。最后结论就是:治疗强制性脊椎炎,只要腰椎跟骨盆的缝隙里没有积液这个病就好了。
那么如何让脊椎和骨盆里没有积液,就是我要讲的第二部分:强直性脊椎炎的治疗和康复运动。这里还要说明一个事,就是很多人都有歪,但是歪的人不都得强制性脊椎炎,就好比很多人都抽烟但不是有抽烟的一定会得肺癌。我们这些会得强制性脊椎炎的应该是某类抗体不够强大吧!
第二部分强直性脊椎炎的治疗和康复运动
我把强直性脊椎炎分为四个阶段,早期,中期,晚期和大晚期。早期是髋关节疼痛,中期是腰椎疼痛,晚期是胸椎弯曲,大晚期是骨骼完全钙化。大晚期不说,因为我只到晚期,骨骼还能通过治疗恢复过来,但是晚期想要恢复到正常人是不可能的,有些关节已经变形无法完全复原。早期和中期的恭喜你们,大概率是可以恢复到正常人一样,而且注意运动不会复发。
按照推论,早期的只是骨盆歪了,导致一边的髋关节有缝隙,从而有了积液。只要把骨盆弄好,再把髋关节里的积液挤压出来就行。所以早期的强直性脊椎炎病友在你们当地找个很有经验的正骨医生,一定要很有经验的正骨医生帮你把骨盆弄直。这个治疗最好要有三次左右。然后回去按我说的方法
为什么不能发图
这么趴在,双手也不用顶太高,然后让你父母还是朋友,把髋关节有痛感的那一只脚,先小腿往后压,试着压过二十次后,一只手捧着脚的膝盖,轻轻向上抬,另一只手压住患者腰后突出来的两个盆骨,这么做二十次后可以停止,让患者翻过来,面朝上,用力抱住那只脚到肚子,看疼不疼痛。正常情况是会好多了,一天做几次这个运动就好。髋关节不痛以后,这个动作还要坚持一段时间,其实也不累,早期的强制性脊椎炎就这么治疗就会好,就这么简单。为什么我感这么肯定会好,因为我大儿子,今年11岁,去年开始胸椎和左脚髋关节有痛感,我就是这么把他治好的.
中期比前期多了腰椎的步骤。也是先找很有经验的正骨医生,把腰椎和骨盆推正,然后回去除了做这个运动还要多一个运动。
多一个的运动就是,双手放在腰间,然后除了大拇指其他手指都放到腰椎上,接下来手指发力,其他手指对腰椎上比较突出来的点用力顶进去。做完这个运动你会很轻松很爽的。
如果中期的时候双脚不能下蹲,就要加做抬腿拉筋运动,脚拉开了就能下蹲。
后期的治疗就麻烦多了,长了骨桥,胸椎也弯了,髋关节变形活动受限,这时候治疗是不可能恢复到原来的/。胸椎这个点我也没有更好的办法,但是通过治疗,双脚能做到轻跑,髋关节没有疼痛,腰椎比较正常/。
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