主题：脊柱炎-无需认命

   看到你们，就如看到几年前的自己，迷茫、无助、心里灰暗、绝望，甚至自暴自弃。

   那时候正逢雨季，福州有时候甚至半个月都难见一次太阳。寝室里墙壁上常常挂着水珠，地板就更不用说了。恰巧第二学期的足球赛又开始了，我依旧飞奔于足球场上。这次，动作没那么灵活了。我的右边髋关节时不时疼痛，坐骨神经那一块也经常出问题，导致整条右腿疼痛，走路都一瘸一拐。我吃一个布洛芬，外用扶他林乳胶，在上场前半个小时还会再涂抹一次，这样就能减轻疼痛，但动作很别扭。虽然每星期才踢一场比赛，但身体告诉我，它承受不住。我还是靠这样坚持到比赛结束。几场比赛踢下来，身体变得很虚弱，开始发烧。有一天发烧到40度，整个腰部、背部、下肢疼地难以忍受。我做过针灸、理疗、拔罐，各种疗法，都收效甚微。后来再去打青霉素，连续打了3天，疼痛有所减轻，但依旧反复地发烧。有时候早上起来体温正常，到了晚上又升高到39度多。我在家里调理了将近一个月，有时疼痛地让我发狂，捶胸顿足。这期间，我去了多家医院，各种检查，每个医生的治疗方法都不一样，药多的可以当饭吃。每种治疗方案我都是吃几天没效果就扔掉，这期间我对西药非常反感，甚至看到就想吐。还有中医也看过，开的中药都是散寒止痛的大热之药。我吃了几幅中药上火导致鼻血不止，便不再服用。各种急躁、焦虑让我的人生跌入谷底，几个月我都活在黑暗之中。

    这期间，我想起了几年前的那些事。高中的时候，我有一次去献血，一个月之后我开始出现一条腿疼，哪种疼痛基本上出现在早晨要起床的时候，我甚至无法下地走路。因此，每次都要吃一颗布洛芬止痛，过半个小时才能慢慢的穿上裤子，走出门，上课经常常迟到。这期间父亲带我到几个大医院做检查，结果都没什么问题。后来，父亲（我父亲也是医生）给我开了一些针剂，我给自己打针。每天早上和晚上各一针，每次咬着牙把针扎到屁股上，一个月左右我熟练地掌握了这个技能....疼痛也好了，没去在意。后来在大一的时候同样的情况发生了，也是在一次献血之后不久，我又开始疼痛。但这次只是发作了两个星期左右，我每天一粒布洛芬，并无大碍。大学期间，运动不多，而且经常坐在电脑前玩游戏，有时候一坐就是一整天，习惯很不好。大二下学期，那时也正好是雨季，依旧是在一次献血后大约一星期左右开始出现腿疼。这次没那么简单了，我发烧的很厉害，几乎快要昏迷。室友和辅导员叫了救护车送我到医院，连续打了三天的青霉素，烧慢慢退下来，疼痛也减轻了。医生告诉我，我有可能是得了“强直性脊柱炎”，当时我并没有听清楚，也没听说过这个病名，没放在心上。诊断也写了疑似AS，后来才清楚因为我的骶髂关节并没有明显的破坏，他们没敢下诊断。大家都以为只是发高烧住院而已，没什么大不了。出院后我发现我的左边膝盖肿了，甚至无法下蹲，每次上厕所我都要扶着墙。我开始每天去慢跑，一个月左右，膝盖的肿胀消退了。医院给我开了很多药，双氯芬酸缓释片、甲氨蝶呤、沙利度胺、柳氮磺胺吡啶。除了双氯芬酸，其他药基本都被我扔掉了，很多是放了好几个月没吃，几个月后才看到，直接扔到垃圾桶里边。虽然吃药不多，但是也开始出现一些问题，尿黄、食欲不振、没精神。两年多的时间里，我基本上都有在运动，所以身体并没有出现什么问题。

     考研的日子结束后，没有了学习的压力，人也开始变得懒散。这大半年的时间里，我都没什么事情可做。在学校的时候，白天到办公室给帮老师整理材料，休息的时间就在电脑面前打发时间，等着开学。也就是这段时间，因为一直呆在空调房里，出现了一些问题。我晚上睡觉的时候背部开始出现疼痛，甚至出现晨僵。严重的时候，如果没有在睡前吃一粒双氯芬酸半夜会痛醒，睡眠质量很差。就这样我又煎熬了将近一年，每天睡前吃一粒止痛药就没什么大碍了，所以我并没有足够地重视。有一段时间应酬比较多，而且都是喝冰啤酒，开始出现胸口疼痛。后来最严重的就是那次足球赛后的出现的情况了。

      反复发烧将近一个月的时间，身体出现了很多问题。有时候脖子僵硬，无法转动，眼睛干涩、布满血丝，头晕，恶心呕吐，背部疼痛、下肢疼痛。这段时间我也用了很多治疗方法，却都是收效甚微。家里很是着急，甚至用上了各种土方子、土办法，还有民间神婆给的草药都用上了，都无法除去身上的病痛。在医院里面做了很多检查，B27阳性，抗O、血沉、类风湿都高的可怕。省人民医院的医生说强直性脊柱炎的概率很大，很像，其他地方的医生也说是脊柱炎引起的发烧。后来经朋友推荐，去找一个主任看。他给我检查了一下身体，4字实验（检查髋部）我痛的不行。他说必须马上住院，不然发展很快。就这样，我迷迷糊糊的住院住了将近2周。这期间，每天打点滴的量大的吓人，基本上从早上一直吊到下午。两周过后，身体上的疼痛也渐渐消失，体温逐渐回复正常。但是身体非常虚弱，上下楼都没有力气。有一次我想提前出院跑回家，上公交之后发现自己根本无法承受那样颠簸和缺氧的环境，短短的几站路程，对我来说犹如地狱一样痛苦，恶心、呕吐。确诊强直性脊柱炎，同门师兄弟来医院看望我，安慰我。回到学校之后，老师和同学给了我很多建议，但我根本无心听他们讲那些东西。只觉得人生或许没有什么意义了，一辈子要跟这个王八蛋疾病抗争。

  或许命运怜悯于我，有一位老师知道了我的境遇，约我谈话，要给我治疗。当时，我并没当一回事，因为我并不了解他，只是听说过他自己有独特的针灸之术，给很多人治过病。我想，也许是出于我的导师与他是同门师兄弟，他只是来安慰安慰我罢了。他并不讲西医那一套，这些B27、抗O、类风湿因子，这些检查单子在他看来不过一堆废纸而已。他给我检查了脊柱，告诉我我的脊柱有些地方的间隙不正常，而且有些地方偏歪了，所以气血不通畅，导致背部疼痛。他嘱咐徒弟与我治疗，并告诉我丢掉所有的西药，有时间就去他那里治疗。第一次的治疗就给我极大的震撼，因为之前的针灸都是不痛不痒，没有多大的感觉。第一次治疗是颈部，那段时间我的颈部僵硬的厉害、眼睛也干涩、血丝很多。治疗结束，我的颈部出了很多汗水，就觉得轻松许多。那天晚上睡的很香，一觉醒来我的脖子灵活了，眼睛也不再干涩。接下去治疗了不同的部位，从脖子一直到了骶髂关节。因为骶髂关节和髋关节都疼痛，那时我已经有将近半年的时间无法跑步，我以为这辈子就远离运动场了。几次治疗之后，髋部和骶髂关节的疼痛消失了，我想去操场试试慢跑。刚开始跑地很慢，我渐渐加快速度，我心里想，我应该还能冲刺跑吧？（心理一直有阴影，以为教科书上说脊柱炎的人不适合做比较强烈的运动，会磨损骶髂关节，后来觉得这些理论简直就是垃圾，扯淡！）那次，我足足冲刺跑了两百米，虽然就那么短短的几十秒，我却感觉从地狱回到了人间。那种喜悦，我这辈子无法忘记，我觉得自己重获新生。满怀着感激和崇敬之情，我去拜访那位老师。在他那里我住了整整一周，这一周的时间里，他亲自给我治疗，给我讲解治疗的医理，手把手地教我针灸之术，后来他成了我的师父。之后的日子，我开始循着师父所教导的医理，重新构建自己的医学知识体系。白天就在图书馆里读书，晚上到一位师兄的诊所里给他打下手，学习正骨的手法。脊柱炎的阴影在我心里渐渐散去，我也从原来的患者慢慢转变了身份，变成了一个医者，逐渐的开始走上为他人治疗AS的道路。

    几年下来，在治疗AS、颈椎病、腰痛、下肢疼痛等疾病上渐渐的积累起了自己的经验。我发现，其实很多治疗的方法都是类似的，医理都是相通的。师父说，“大道至简”。医道也是如此，“气血通畅，则百病不生”。刚开始，这些话让我非常疑惑，现在则越来越深刻的认识到，这些话是如此地正确。

    治疗脊柱炎其实病没有那么难，只是现在西医的模式都过于标准化、模式化，没有做到因人而异。所有的医生对脊柱炎都用同样的方法，要么抗炎药、降免疫药，要么生物制剂。这些药物疗效本来就很差，还被当成标准来用，治愈率理所当然就很低，无形之中给患者们造成了极大心理恐惧。现代医学对脊柱炎的研究深入到了细胞和因子之中，在微观中迷失了自我，至今也无法找出脊柱炎发病的原因。若回到宏观上来看，人体只需气血畅通变无需在意这些所谓的因子，治病也变得简单。（待续）

       在后来的日子中，我紧紧依靠锻炼治愈了身体所有的痛处，至今已有多年未服用过任何的西药。身体比以往任何一年都要好。

    我不停地摸索，不断地改进、简化锻炼的方法。今年，我已推出一项为期三个月的锻炼计划，帮助所有的脊柱炎朋友走出阴影。

     如果你有志气，就一起来加入我的锻炼计划！！！三个月，你一定会看到一个崭新的自己。

     我的QQ号 ：1146044425       群号： 275157550

                                                                                    大杨 2015-4-11于福州

4.16 晴 骑自行车（2圈） 40分钟 瘦身操 5分钟 颈部写米字 20个（排除做家务） 4.17晴 骑车两圈 50分钟 写米 20个 4.18（多云转小雨）闷热 上午 外面忙事（也算是一种锻炼吧） 写米字 20个 4.19 雨 上午 有事 写米 20个 推荐一帖，手牵手博客站上301医院李胜光教授的佳作：骶髂关节炎获得修复“http://www.91sqs.com/1798/viewspace-53935.html”

5.9 晴 早上骑自行车买菜 1个小时 下午骑自行车锻炼 50分钟 前段时间真的是有点忙啊（以前骑车一圈都感觉出一身汗，现在骑两圈感觉浑身特轻松，但下车后感觉腿部略有不适，臀部微疼，这个对强直真的有好处吗？）

5.10 晴转小雨 周日 第八套广播体操 2遍 下午骑自行车1小时 状态：出了一身汗，回家感觉特舒爽 瘦腹操10分钟 （有些动作还是做不了，做了几下感觉大腿根部有微疼感，如下蹲同时腰向两侧摆动） 今天不知道是否运动让人过于受累，洗完澡后髋两边微疼

5.12 学跳舞 《你是我的花朵》

5.13 学跳舞 《你是我的花朵》 （今天感觉脖子有点不舒服，怀疑自己的病发展到了颈椎）

5.17 跳舞《你是我的花朵》 （昨天跳舞跳长了时间左腿好疼）