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主题:强直性脊柱炎怎么锻炼

帅哥哟,离线,有人找我吗?
失落2013
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强直性脊柱炎怎么锻炼  发帖心情 Post By:2016/5/10 19:57:31

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帅哥哟,离线,有人找我吗?
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加好友 发短信 寸草塔
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  发帖心情 Post By:2016/5/14 9:47:55

目前本人肚子大,求助减肥,网上看可以俯卧撑、仰卧起坐,大家怎么看?

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  发帖心情 Post By:2016/5/14 9:49:07

目前本人每天走10000步,相对较慢;打算做俯卧撑,坚持1个月,附带仰卧起坐和动感单车

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