强直性脊柱炎患者之家论坛【交流区】AS医学发展 → [求助]每天早上很早我的腰疼


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主题:[求助]每天早上很早我的腰疼

帅哥哟,离线,有人找我吗?
阿法
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等级:新手上路 帖子:7 积分:136 威望:0 精华:0 注册:2010/2/20 13:40:02
[求助]每天早上很早我的腰疼  发帖心情 Post By:2010/2/20 14:07:58

我患AS快10年了,吃药得到了控制基本上还可以,就是每天早上很早腰疼把我从睡梦中痛起来,厉害了我就在腰下边垫上被子半躺这,当时有点缓解,有什么好方法吗

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帅哥哟,离线,有人找我吗?
ppc113
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等级:职业侠客 帖子:491 积分:2768 威望:0 精华:0 注册:2009/11/28 18:46:04
  发帖心情 Post By:2010/2/20 18:21:29

每天晚上泡泡澡  如果没条件可以泡脚半小时43°的水温最好

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帅哥哟,离线,有人找我吗?
左林GG
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等级:黑侠 帖子:712 积分:4328 威望:0 精华:1 注册:2009/3/4 16:56:22
  发帖心情 Post By:2010/2/22 21:58:41

继续坚持“吃药+锻炼”,楼主说自己的治疗方案能控制,那就继续坚持(一定一定需要结合锻炼),那样晨僵现象会慢慢地减缓的。

 

这也是我自己的经验,楼主可以参考。


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werwer
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等级:新手上路 帖子:8 积分:161 威望:0 精华:0 注册:2010/7/14 19:04:04
  发帖心情 Post By:2010/7/14 21:30:30

       建议你用红枣和姜(按你口味放量约红枣5个姜2-3片),每天要睡前泡一下脚,水温你觉得舒服就好有什么需要在和我联系,88130636

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