强直性脊柱炎患者之家论坛【交流区】AS交流中心 → 强直性脊柱炎怎么锻炼


  共有11836人关注过本帖树形打印

主题:强直性脊柱炎怎么锻炼

帅哥哟,离线,有人找我吗?
失落2013
  1楼 个性首页 | 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:版主 帖子:292 积分:9065 威望:0 精华:3 注册:2013/12/22 0:06:39
强直性脊柱炎怎么锻炼  发帖心情 Post By:2016/5/10 19:57:31

用户已被锁定

贴间广告免费为会员开放! 支持(0中立(0反对(0回到顶部
帅哥哟,离线,有人找我吗?
C
  2楼 个性首页 | 博客 | QQ | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信 寸草塔
等级:超级版主 帖子:95 积分:2139 威望:0 精华:0 注册:2009/6/16 17:24:17
  发帖心情 Post By:2016/5/14 9:47:55

目前本人肚子大,求助减肥,网上看可以俯卧撑、仰卧起坐,大家怎么看?

患者之家官方微信群 支持(0中立(0反对(0回到顶部
帅哥哟,离线,有人找我吗?
C
  3楼 个性首页 | 博客 | QQ | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信 寸草塔
等级:超级版主 帖子:95 积分:2139 威望:0 精华:0 注册:2009/6/16 17:24:17
  发帖心情 Post By:2016/5/14 9:49:07

目前本人每天走10000步,相对较慢;打算做俯卧撑,坚持1个月,附带仰卧起坐和动感单车

患者之家官方微信群 支持(0中立(0反对(0回到顶部