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主题:【四野驴游】:3月28日(百望山赏桃花)香山邮局—百望山

帅哥哟,离线,有人找我吗?
四野·温文
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【四野驴游】:3月28日(百望山赏桃花)香山邮局—百望山  发帖心情 Post By:2009/3/25 13:14:48

四野驴游俱乐部(QQ群号:81860831,请加入群号交流)自筹备到正式成立,经过四次的活动,不管是老驴还是刚入行的新驴,四野的驴友们对户外活动已经有所了解了。

新同学(新驴):经过前几次的活动,相信大多数驴友已经基本入行了,初步的了解了户外运动是以提倡环境保护,倡导“自然、健康、自由、快乐”为生活方式,以崇尚“平等自主、真诚坦然、团结协作、人道人本”为人文精神的一项在自然场地举行的一组集体项目。大家在体能上有了很大的提高,对香山的道路也有了一定的了解,参加过两次以上的同学估计是走不丢了。

老同学(老驴):经过前几次的活动,应该更加喜欢这项运动了,驴友们在运动中也更深刻的体会了集体的温暖,集体主义思想在他们的心中已经深深地扎下了根。相信驴友们会更喜欢这个集体了。

为了更进一步的提高新同学(新驴)在户外运动中的能力,为了更进一步的满足老同学(老驴)的需求。从第五次【新驴入行-老驴拉练】活动开始,四野驴友俱乐部的活动要提升一个台阶了,以1.0(15公里以下)和1.5(20---25公里)级为基础,以2.5----3.0(25----40公里)为最高级别,每一周尽量争取组织两次活动。因此在此后的活动中,我们将按照级别分开进行,这样有利于驴友们选择。所以,四野驴友俱乐部以后将按照以下方案进行,以下计划如遇不可预知的情况时,可以暂停,也可以调整。

每周六:活动均分为A级与B级,A级强度在2.0以上,B级强度在1.5-2.0之间。
每周日:活动分为C级和D级,C级1.0-1.5之间,D级在1.0级以下,适合于新同学(新驴)。当然老同学(老驴)愿意运动运动也可以参加。

特别提醒:非常欢迎愿意加入到四野驴友俱乐部共同带领大家活动的老驴、强驴们当领队和活动发起人,也非常欢迎新同学加入到这个团队中来,一起和大家享受自然、健康、自由、快乐的周末。

具体安排如下:

 

本次活动具体线路线路:香山邮局-挂甲塔-猴子爬-四棵树-百望山

【活动强度】

陶冶强度1.0级

【行程安排】

2009年3月28日
8:50集合  地点香山邮局
9:00出发
16:30 到达目的地

【费用】

各自坐公交车费,无公园门票费及其他费用,留下FB的AA。


【交流方式】
四野驴友俱乐部:81860831,QQ:1021079915。


【装备须知】
1. 登山鞋或户外运动鞋,最好穿能防滑的鞋(必须的),遮阳帽(选配),登山杖(选配);
2. 饮用水:1-3L,喝不了凉水的带能保温的杯;
3. 午餐食物自备:面包、水果、火腿等,各取所需,鼓励多带FB食品;
4. 至少携带一种移动通信设备,如手机、小灵通、对讲机、手台等;
5. 药品选配:创可贴、绷带、云南白药、止痛剂、十滴水、个人特药等;
6 .请带好保暖衣物。

【注意事项】
1. 体现团体精神,不可迟到,为你的安全着想,互相协作。
2
. 仔细阅读本计划相关条款。
3. 下雨或5级以上大风,活动自动取消 

 

【交通路线】  
经过“香山”的线路有:318路 331路 360路 360快 634路 696路 698路 714路。运通112
交通路线查询:
http://www.bjbus.com/home/index.php
  

 

【免责声明:】
本次活动为非营利自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。凡参与者均视为具有完全民事行为能力人,并对自己的行为及后果负完全责任。领队或活动发起人不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。


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风Alex
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  发帖心情 Post By:2009/3/25 20:58:36

报名参加。

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柳暗花明
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很想参合参合!

 


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