我是今天刚进来的，一直很想和大家交流交流，我是去年查出来的，走了很多的弯路，去了温州，也去了杭州，现在正服柳氮和帕夫林，还有美洛昔康片快一年了，症状还是老样子，半夜只能睡４个小时后背就开始痛了，非得让我起来，不过晨僵这些倒还不会，起来就可以弯腰干活了，医生说因为我是女人，所以症状相对来说会轻很多，可我每天睡不好觉，痛苦呀，白天也没精神上班，大家能告诉我，你们也这样吗，像我这样是症状是轻的吗，服这些药要多久才见效呢．
流弹好像对外周关节有效，对脊柱作用不大，你吃了一年的药物了，一点作用也没有吗，外周关节有问题吗，用药这么长时间有没有副作用啊
楼主：交流一下
我也吃了3年多的中药，后来把中药停了！改吃柳氮磺砒啶、帕夫林了。
服中药期间也是症状基本全部消失（偶尔偶尔有点感觉），但是状态真的好的很，人生龙活虎的，不得不佩服中医的神奇！
而且给我治病的中医也信心满满的说3年肯定能治好。
结果停药后问题就出现了：一月后开始有感觉了，2月后经常疼痛。
去医院检查后，拿片子跟2年前的做比较，发现没有好转，还有轻微发展、HL27因子倒没增加。
最近四处调查了下，也没发现中药后在拍片上有好转的例子！
所以问一下您停药没有？如果停药一年还是没有感觉，那就可以拿出来宣传了！
若还在吃药建议你去拍个片，检查检查看有没有发展，别被表像给蒙骗了！
我当年吃中药时一个月就症状基本消失了，还扎了2个月针灸呢！从你的描述看我当年的状态要比你好多了！
所以我现在建议，有条件的话西医为主、中医为辅，扎扎针灸（每月费用约5百）。没条件的话还是西医为主（单服柳氮每月只有几十元）。
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13楼的同学，调理是一个系统的过程，还要进行适当的身体锻炼（如太极、瑜珈），生活起居要健康（建议看看《黄帝内经》），心态平和，对身心百利而无一害的。不信，你继续吃柳氮磺砒啶、帕夫林，过个三两年再来说道说道吧：》
我中药吃了5年。我现在停了有2年了，一般是停一年药，然后再中药调理1个月。今年没拍片子，不知道加重没有，但是我身体状况真的很好。可以和业余运动员媲美，但是损伤膝盖的活动还是不能多做。
我认为健身对我的康复起到不小作用，人啊，3分在于药，七分在于养。
我现在除了健身，又新加了柔韧训练，我一直绝望的关节活动受限的问题居然在近一周有了很大转变。
我付出了不少，我一星期3到4天健身，最近开始拉韧带，一天1到2次。先充分热身，然后一点一点的下，动作要规范，缓慢。不要用弹压法，强用力，这是适用于小孩子的。我们应该保持一个动作到极限，停10秒，再往下一点，再10秒，但不能超出自己忍受的范围，而且不能发力，要保持放松。
再说一点，我虽然症状基本消失，但是天气一变化，还是会有感觉，每当天气变化的时候。我有两项法宝
1.电褥子。最近2年发现，驱寒效果甚好
2.加强锻炼
停药1年，今天感觉身体不适，好久没有过。胯关节发麻，发酸，发凉。以往我的经验来看这就是犯病的开始，所以今天我吃了两片乐松。我一般先是胯关节有症状，然后发展到膝盖，最后严重。最近两年停药时，只有变天时才会发生“状况”，一般经过吃几片乐松，把变季的几天扛过去，就万岁。不知道今年是否安全度过，上天保佑吧
拉韧带真是很痛苦，疼啊。。。。少说的一句，大家根据自己的病情选择活动关节的方法。增强关节活动性是必需的。坚持就是胜利1
柔韧训练非常重要，
o2hong，我建议你练莲师动功，网上有搜一下吧，共七个动作主要拉伸任督和中脉，效果很好，大家多交流，少走弯路少受罪
祝贺楼主！！看到病友好转，非常欣慰。
希望你说一下发病时检查的各类医学数据报告，现在检查的指标情况又怎么样了？这些都是不能忽视的依据。
为了一个共同的康复目标，大家一起加油！
[此贴子已经被作者于2008-10-25 11:52:37编辑过]