标题：最近疼得厉害，应该如何活动

最近一周不知道是不是进入活动期了，右侧髋关节疼得厉害，不仅活动受限，就连走路都有特别强烈的痛感，都不太敢走路了，一般是吃双氯缓释胶囊可以顶一天，但是也不能天天吃啊，有副作用的。。想问问，这种疼得很厉害的情况应该如何活动，是保持普通的日常活动就行，还是咬牙无视疼痛进行一些锻炼？（真是不太敢，因为太疼了），请病友多多指教呀

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