标题：AS只要控制好不复发不影响生活 告诉大家平时该如何保养和锻炼

我患病5年了一直就是中药口服加泡脚外敷治疗，没有副作用，天慢慢转凉了用中药泡脚除湿寒祛寒痹，促进体内炎性物质代谢是最好的控制方法。我坚持治疗一直控制的不错，现在口服药停药2年了没有复发，但是不敢掉以轻心还是坚持泡脚。这个病除了坚持治疗需要锻炼和平时注意饮食保养，可以按照强直健身操来锻炼18610448103 Q2517803103