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强直性脊柱炎患者之家论坛 http://www.qzxjzy.net/
这个确实挺奇怪的
恩,很奇怪!
豆腐青菜,其实是很好的养生良药,可是喝点薏米和红枣熬的粥,薏米是活血的,试试~
早上喝水很重要,活血排毒~很简单的道理,很多人却不爱去喝。。。