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主题:[原创]生活中怎样注意强脊炎

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[原创]生活中怎样注意强脊炎  发帖心情 Post By:2016/5/20 15:30:46

我们这些强脊炎患者,在日常生活中的保养是非常重要的,任何一种慢性病都是“三分治七分养”,然而坚持锻炼也有着药物不可替代的作用,但是有些锻炼是不提倡的,篮球、足球、网球、比较剧烈的运动是要避免的,通过正确的锻炼可有效的增加脊柱活动度,改善脊柱功能,控制强脊炎发展,强脊炎属于“痹症”,病因和发病与人的体质直接相关,也与风寒湿邪热及外伤有关,所以我们在保暖的同时也要注意增加自己的个人体质,最后强调饮食要注意少吃寒冷冰镇食品,进食酒肉要适度,以免伤及脾胃加重病情。

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