我现在跟你的状况差不多。每天穿袜子对我来说非常挑战。我现在，也没什么特效的方法，只不过是每天都趴一会，然后双肘拄着床，胸部能挺就尽量往前挺，腰部能往后仰就尽量往后仰。不知道你的情况如何。你可以试试。你尽量试试吧也许对你会有帮助。。
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Post By：2009/2/26 13:12:25
