[原创]寂寞的灵魂，谁在爱着你[强直性脊柱炎患者之家论坛]

    最近睡不好，夜里游荡在网上，看到好多女人也和我一样在游荡，可是我又觉得不一样。

    我想有病痛的人不会很多，我想工作需要的不会很多，那剩下的就是寂寞的人了。

    想对半夜甚至凌晨还在网上的女人说句话:请珍惜自己！

    珍惜自己的身体！

    熬夜，会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环。神经系统失调会是皮肤出现干燥，缺乏光泽等问题；而内分泌失调会是皮肤出现暗疮，粉刺，黑斑等问题。熬夜，使人经常疲劳，精神不振，身体抵抗力下降。时间长了，还会出现神经衰弱，失眠等问题。身体是在超负荷工作，因此容易出现功能性紊乱，还有对眼睛的伤害，不仅仅是黑眼圈那么简单的。对于自己的身体来说，夜里十点之后，处于睡眠状态才是健康的。

    珍惜自己的心情！

    心情是自己决定的，做自己情感的主人。不要期待从别人那里得到你想要的情感和快乐，别人的海洋里未必就你这一条鱼。给自己的心一个宽阔的视野，给自己的心态一个良好的平台，世界不会因为你而改变。对发生的事情，如果不能接受，就放弃。珍惜自己的每一份快乐，不去奢望得不到的，即使有一天什么都没有了，我们还有温暖的阳光，还有美丽的梦想，还有很多很多的未来。

    珍惜自己的爱！

    如果你在喜欢一个人，那就去喜欢吧，但不要去爱他。喜欢是轻松的，是淡淡的温暖，是默默的祝福，是远远的欣赏，可以调侃他，可以欺负他，可以互相鼓励；爱是沉重的，是深切的关怀，是殷切的期待，是苦苦的思念，是凄婉的哀怨，寂寞的心会在笑着时流出眼泪。情到深处人孤独。爱的其实只是相爱的感觉，关了电脑，关了手机，谁又是谁的谁呢？！

    每个人都可以选择自己的心情，选择自己的情感，对自己苛刻一点，就少受伤害。坚强起来吧，午夜里寂寞的女人，别为了那暗夜里片刻的暧昧和调情，而放弃自己盛开在阳光下的笑容！

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