强直性脊柱炎患者之家论坛【交流区】AS康复锻炼 → AS患者可练瑜伽吗?


  共有16515人关注过本帖树形打印

主题:AS患者可练瑜伽吗?

美女呀,离线,留言给我吧!
香丘丘
  1楼 个性首页 | 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:新手上路 帖子:13 积分:157 威望:0 精华:0 注册:2009/4/27 13:17:30
AS患者可练瑜伽吗?  发帖心情 Post By:2009/5/19 14:15:35

AS患者可练瑜伽吗?

患者之家官方微信群 支持(0中立(0反对(0回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
疯狂小博士
  2楼 个性首页 | 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:新手上路 帖子:16 积分:187 威望:0 精华:0 注册:2009/4/6 1:46:17
  发帖心情 Post By:2009/5/22 8:42:30

可以的吧

但是练不下来吧

不好弯哪


患者之家官方微信群 支持(0中立(0反对(0回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
tiffany
  3楼 个性首页 | 博客 | QQ | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:论坛游民 帖子:170 积分:1325 威望:0 精华:1 注册:2009/4/10 15:35:23
  发帖心情 Post By:2009/5/23 19:50:11

完全可以...


我很勇敢!
患者之家官方微信群 支持(0中立(0反对(0回到顶部
帅哥哟,离线,有人找我吗?
  4楼 个性首页 | 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:新手上路 帖子:14 积分:147 威望:0 精华:0 注册:2009/5/28 9:14:54
  发帖心情 Post By:2009/5/28 10:23:14

适当锻炼一下可以啊,有些动作别太逞强了!

患者之家官方微信群 支持(0中立(0反对(0回到顶部
帅哥哟,离线,有人找我吗?
italy151
  5楼 个性首页 | 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:职业侠客 帖子:412 积分:2414 威望:0 精华:0 注册:2009/5/18 21:22:50
  发帖心情 Post By:2009/6/13 21:55:59

瑜伽??我觉得你想练的话会非常痛苦的,因为我们的脊柱不是那么灵活了。很多人弯腰手都触摸不到地,练瑜伽更是艰难!

贴间广告免费为会员开放! 支持(0中立(0反对(0回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
feiyang_820
  6楼 个性首页 | 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:新手上路 帖子:17 积分:167 威望:0 精华:0 注册:2009/6/17 7:54:13
  发帖心情 Post By:2009/6/17 10:19:09

在生宝宝以前我练过一段时间,效果还可以

 


患者之家官方微信群 支持(0中立(0反对(0回到顶部