从今日起借贵坛写锻炼日记
今日上午实在无聊，开始练习中华浑元桩，练功第一日，上午站桩半小时，感觉思想很乱，练功后坐在电脑前，感觉大腿内侧跳动．是不是肾经在动．肾是骨之本．坚持练一百天．每天争取在三个小时以上．
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Post By：2009/11/1 11:08:40
