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2010/6/10 9:06:30
[转帖]乐观增强免疫力
Post By:2010/8/31 9:41:31
我们经常被告诫要“乐观地面对
生活
”。乐观与悲观看起来似乎只是一种态度,但你知道吗,其实乐观还能增强我们的
免疫
力,使
身体
更
健康
。
美国的两名心理学家招募了124名法律系的大一学生,给他们注射一种能引起免疫反应的无害物质,同时就他们对学业的乐观程度作调查。两天后测量注射处皮肤鼓起来的程度,肿得厉害则表明免疫力比较强,抗击外来细菌侵袭的能力较强,反之则比较弱。
这样的测试在6个月内一共做了5次,有意思的是,
结果
表明,免疫力随哦着心态的变化而变化——当学生对未来比较乐观时,他的免疫力比较强;而悲观时,免疫力也会随之下降。
看来,我们真的是要笑对人生,因为乐观能带来力量——无论精神上还是身体上。
——摘自《心理科学》
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