和强直性脊柱炎共同战斗了20年了,说说目前我对强直性脊柱炎的一些见解!
第一个问题:强直性脊柱炎应该是风湿类疾病吗?
我个人认为强直性脊柱炎应该属于遗传性疾病,属于多基因遗传病,所以和环境有很大关系,目前诱导AS的因素,有寒冷,潮湿,淋雨,发烧,腹泻,也可能与感染病毒有关!这些因素诱导强直性脊柱炎基因开关打开,那么开关打开后就不逆了!
第二个问题:当强直性脊柱炎的基因由于环境感染打开后,会发生什么?
我个人认为前期是外周大关节及骶髂关节炎,有无菌炎性渗出,造成患者疼痛,无法活动,然后这些炎症渗出导致关节强直,活动受限,最后强直。
第三个问题:强直性脊柱炎的治疗
我个人认为强直性脊柱炎越早发现,积极进行治疗很重,那么这种病的治疗,我认为最有效的,是我原来推荐的普拉提,亚历山大技巧和瑜伽,但是这样运动治疗(首选),会出现一个问题,就是运动后,炎症渗出会家居怎么办?我认为活血和止痛治疗首选,免疫治疗次之。活血就是加速局部血流,把炎性渗出液快速循环出去,止痛治疗的目的是使患者能够继续运动治疗。(总之,脊柱一日不动,就有可能强直,所以每天都要动)
第四个问题:强直性脊柱炎最终是要出现脊椎变形,骶髂关节融合如何控制?
我个人认为睡觉的时候绑住小腿和大腿,水平静卧效果最好,要是颈椎强直可以试试颈部枕效果不错,坐的的椅子最好也要换成马鞍矫正椅效果是最好的
综上,个人认为治疗流程如下:
1诊断完成 2服用止痛药或者生物制剂减少疼痛,提高关节活动度
3开始进行脊柱运动学习,每天至少要两个小时的脊柱运动,平时白天使用亚历山大技巧,周六日,做普拉提和瑜伽。4。睡眠平躺,绑小腿和大腿,坐马鞍椅,不坐沙发
4局部活血,止痛 5最后注意脊柱两侧的肌肉,千万不要萎缩,否则。。
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