主题：病情就诊请教

     大家好，发这个帖子是想求助经验和知识帮我理解一些我遇到的问题。盼望解答。

     我腰痛和背痛也时好时坏也有10年了吧，甚至有时候肋骨也痛。有时候也去医院看看，但只是查出B-27 为阳性，到拍片环节就没什么症状了，偶尔也看到骶髂关节有点模糊，但医生都说没什么事。也没吃药，疼的时候都尽量起来活动，但就是老半夜痛弄的我作息颠倒了。

     最近又有了新的症状，就是坐一会，想站起来，但腰老直不起来，需要一会才能直起腰。而且现在睡觉总感觉背部有3个地方现在开始痛，分别为上背，肩胛骨中间，中部脊椎部位和下部骶髂两侧。而且颈椎感觉也很不好。两侧坐骨也痛，好像似神经痛。而且，我脚跟也痛了7~8年了，现在都已经有骨刺了拍片看出来的 。

     我想在如下几个问题上请教大家一下；

     1.我想好好去医院咨询下我的病情，最好能确诊下，不知道去那家医院好，我是山东济宁的，在这里的医院看了后老感觉这些医生要不就水平太差，要不就不愿意确诊。那位病友能介绍个国内的比较负责人的医院吗？最好是 山东的。

     2.这个病可以补钙吗？我感觉我现在坐一会站起来腰需要一会才能直起来，会不会是增生？不知道可不可以补钙？

     3.大家现在还经常服药吗？我是不太喜欢吃药，记得以前老说柳瘅但是有很多副作用的。不知道有些什么好的不用服用太多药的疗法？（绝对不服药当然不成）能不能介绍些经验？谢谢。

     暂时想到这些，如果想到其他再来请教。期待得到回答。