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强直性脊柱炎患者之家论坛【生活区】健康常识 → 脊柱侧弯的的请注意


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主题:脊柱侧弯的的请注意

美女呀,离线,留言给我吧!
涌泉
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等级:新手上路 贴子:20 积分:270 威望:0 精华:0 注册:2013/8/23 2:31:22
脊柱侧弯的的请注意  发贴心情 Post By:2013/10/10 19:33:24

对于脊柱侧弯的治疗我有个方法:双手抓紧单杠身体悬空,腰及臀部前后、左右甩动。每天一到两次,每次约30秒至一分钟即可。

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