以文本方式查看主题 -  强直性脊柱炎患者之家论坛  (http://qzxjzy.net/index.asp) --  AS交流中心  (http://qzxjzy.net/list.asp?boardid=2) ----  论情绪和心态对身心健康的重要性  (http://qzxjzy.net/dispbbs.asp?boardid=2&id=14595)

--  作者：若无忧 --  发布时间：2016/5/29 13:59:50 --  论情绪和心态对身心健康的重要性     情绪稳定与心情愉快是心理健康的重要标志，它表明一个人的中枢神经系统处于相对的平衡状态，意味着机体功能的协调。如果一个人经常愁眉苦脸，灰心绝望，喜怒无常，则是心理不健康的表现。 人生活在社会中，就要善于与人友好相处，助人为乐，建立良好的人际关系。人的交往活动能反映人的心理健康状态，人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件，也是获得心理健康的重要方法。     所以身心的健康才是最愉悦的，保持良好的心态才是看病的基础。