以文本方式查看主题 -  强直性脊柱炎患者之家论坛  (http://qzxjzy.net/index.asp) --  AS交流中心  (http://qzxjzy.net/list.asp?boardid=2) ----  给强直的病友们推荐一个既能养胃又除湿补肾的营养餐  (http://qzxjzy.net/dispbbs.asp?boardid=2&id=13070)

--  作者：870117liu --  发布时间：2013/9/23 11:09:54 --  给强直的病友们推荐一个既能养胃又除湿补肾的营养餐 下面推荐一个自己喝了好几年的粥，薏米红豆粥 既能补肾除湿还可以养胃，对于常年用药的朋友非常好。晚上睡觉前再用中药泡脚热敷，坚持锻炼，持之以恒一定可以控制好 战胜AS！

--  作者：绿萝花 --  发布时间：2014/10/29 10:26:25 --   不错的粥，我也常喝。也可以加黑豆黑米这些黑色补肾的。

--  作者：zheng_pf --  发布时间：2014/11/15 22:42:04 --   我也试试吧，现在身体极差啊。

--  作者：迷信 --  发布时间：2015/2/23 2:48:16 --   请问需要怎么煮啊?是要把食材都煮得稀烂吗？