以文本方式查看主题 - 强直性脊柱炎患者之家论坛 (http://qzxjzy.net/index.asp) -- AS经验体会 (http://qzxjzy.net/list.asp?boardid=31) ---- 强直性脊柱炎患者的有益疗法 (http://qzxjzy.net/dispbbs.asp?boardid=31&id=380) |
-- 作者:峰峰 -- 发布时间:2008/12/2 18:21:12 -- 强直性脊柱炎患者的有益疗法 尽管强直性脊柱炎可导致如此严重的驼背畸形和肢体残疾,但只要抓住早期诊断和早期治疗的关键环节,采用中药内外合治, 并辅以患者自我身心保健,体育锻炼等,病变即可局限于骶髂关节和部分脊椎,只有少数会发生完全性脊柱强直。强直性脊柱炎患 者的日常生活保健和治疗主要应注意以下几个方面:
1 患者应了解该病的基本常识。应开朗、乐观,紧张、抑郁、焦虑和恐惧,只会加重病情。应树立战胜顽疾的坚强信心,切勿 陷入痛苦的回忆中,必须驾驭心灵,学会遗忘痛苦。最好是培养一种兴趣、爱好,力所能及地做一些体力劳动,心理就会随着有所 寄托而求得解脱。
2 勿信游医、“偏方”,应坚持正规治疗,持之以恒,治与不治,预后截然不同。山东莱州有张、杨两位患者,因脊椎疼痛、 颈椎活动受限,结伴来求治,均确诊为AS中期,采用中药内外合治方法治疗。前者充满信心,坚持治疗,而后者却道听途说,偏信 游医。两年后,前者症状消失,颈椎活动自如,形同常人;后者却驼背畸形,步履蹒跚,颈椎固定不能转动了。
3 预防或积极治疗上呼吸道、胃肠道、泌尿生殖系感染,否则会加重病情。
4 在日常生活中,如行走、坐位或站立时,应挺胸收腹,随时保持正常姿势和活动能力。睡觉时用低枕或不宜用枕,取仰卧或 俯卧位,不宜屈体侧卧,应睡硬板床。
5 不提倡卧床休息,力所能及地边治疗边工作,按时作息,注意劳逸结合。
6 宜食高蛋白、高维生素等易消化的食物,酌情补钙、鱼肝油和微量元素。戒烟忌酒。
7 居室和工作环境应避风寒和潮湿,不宜用电扇和空调。
治疗期间和康复后的保健
体疗保健每日定时、定量做扩胸运动。强直性脊柱炎患者治疗康复后,仍应坚持长期的体疗、食疗和自我保健。
食疗保健适当多食羊肉、牛肉、狗肉。
生活保健养成防寒保暖、预防感冒的好习惯,一年四季均用热水洗澡,平时多晒太阳。特别是腰背部,睡觉以木板床为佳,冬 天可垫适当的棉絮,以保持脊背的温暖。禁睡席梦思等软床,以免导致驼背。 |
-- 作者:zlp1010 -- 发布时间:2008/12/3 8:33:29 -- 支持 |
-- 作者:xyshsxh -- 发布时间:2008/12/3 15:59:43 -- 告诉大家 最近有种“优克痹”药自称是美国辉瑞制药厂生产的 完全是骗子!大家千万不要相信 网站做的很有欺骗性 我已经上当了 希望其他朋友不要上当 我诅咒那些骗子 骗患者的钱不得好死! |
-- 作者:bingxin -- 发布时间:2008/12/3 17:21:40 -- 谢谢提醒? |
-- 作者:随梦漫步 -- 发布时间:2008/12/3 22:27:24 -- 顶 |
-- 作者:李世艺 -- 发布时间:2008/12/6 22:18:45 -- 很好!又提醒了我! |
-- 作者:坚强不倒 -- 发布时间:2009/2/3 13:47:53 -- 我国研究人员锁定强直性脊柱炎致病基因初步位置[转载] 不错! |
-- 作者:qwas2856533 -- 发布时间:2009/2/3 20:38:52 -- 若脊汰試過? |
-- 作者:wuchenping -- 发布时间:2009/2/4 10:12:06 -- 吃牛肉?不会加重疼痛吗 |
-- 作者:再次碰撞 -- 发布时间:2009/2/5 20:35:31 -- 多运动,确实需要啊 坚持治疗,乐观 |