以文本方式查看主题 - 强直性脊柱炎患者之家论坛 (http://qzxjzy.net/index.asp) -- AS预防保健 (http://qzxjzy.net/list.asp?boardid=29) ---- 希望大家给我一点建议 (http://qzxjzy.net/dispbbs.asp?boardid=29&id=2578) |
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-- 作者:lucliu -- 发布时间:2009/7/14 13:07:54 -- 希望大家给我一点建议
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-- 作者:徐哥强 -- 发布时间:2009/7/14 22:12:44 -- 河北石家庄以岭医院你网上先看看,我也在找, |
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-- 作者:qdulimin -- 发布时间:2009/7/15 14:59:15 -- 应该吃药,选择合适的,长期吃,坚持锻炼。我就后悔早期没有坚持吃药和针对性的锻炼,现在驼背,颈椎活动受限,希望对你有启示。 |
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-- 作者:涂鸦 -- 发布时间:2009/9/9 10:48:23 -- 大家好,我也是一名强直性脊柱炎患者,男,39岁,2000年的时候我就已经是轻度患者了,但是那个时候也没吃过药。那时候早上起来腰僵硬,背疼,有点驼,也看了很多家医院,但都说不能保证痊愈,医生建议锻炼为主,不要放弃,这样我回家后自己找资料,专研方法,后来我发现女生不愿意得这病,是不是高跟鞋有用啊,一查网上也有专家建议穿高跟鞋的,因为它能挺直腰板,所以后来我就坚持穿高跟鞋(由于是男生,没办法只能在家穿,回家不管干什么都不脱鞋,坚持穿),后来腰直了很多,很有作用,不信你穿上就知道了,想猫腰都困难。同时我认为 AS患者系髋关节病变,所以我买个类似合髋裤的短裤勒着点同时还能保护腰,挺好的, 直到现在都10年了,一直和正常人差不多。我希望病友们不要灰心,其实经常参加锻炼基本上后果不是很严重的,不要把这个病看得太可怕。我对自己很有信心的,希望你们也是。 |
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-- 作者:as123456 -- 发布时间:2009/9/29 17:57:40 -- 看到楼上的说,突然有一种想法,买个背背佳,是不是有利于不驼背? |
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-- 作者:苦不堪言 -- 发布时间:2009/10/13 21:33:10 --
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