太极我上网上下载，放电视跟着做，以前在学校半学期下来没学会，几天反复看，掌握规律了，

要想掌握太极强身要领慢慢来，姿势正确，呼吸到位等能很好的按摩内脏。

游泳决定去东方游泳馆1200元一年有人报名没。

下载太极不到一月准学会，现在正在练习，加上其他一些运动。

游泳暂时没实现。等碰到吉林市的一起行动，办个年卡能便宜点，而且，问下在夏天有教学。

太极看碟一月准学会，加上其他一些运动。每天运动下。 太极很累

游泳问过夏天有教学，看能不能在论坛上遇到吉林市人，结伙去。

太极拳不只是累，而且自学的话是比较难的，要知道，毕竟是一门“功夫”

但是，如果太极拳练得好，比起游泳有更好的效果，一年365天可以天天练，时间与地方也比游泳方便得多，可以练到七八十岁呢。

太极是不错，我一直在练。瑜珈也很好的，去试试

怎么游泳？水那么凉，一进去肯定就趴下了！

不知道大家都是怎么克服水温的问题的？