用传统功法与强直做斗争

用传统功法与强直做斗争

      得知自己得了强直性脊柱炎是在2001年，原以为是腰椎间盘突出症。开始对强直性脊柱炎的危害认识不足，对此病的治疗没有引起足够的重视。随着行动的受限，越加认识到该病的难缠和对人体的伤害。为了治疗该病，先后到多家医院治疗，也受到庸医和假药的侵扰，使得身体进一步受到伤害。通过咨询和上网查询得知，强直性脊柱炎没有特效药，且不能根治，由此，对药物治疗失去信心。

      为了治愈我的强直性脊柱炎，开始探索利用传统功夫治疗。对于传统功夫我向往已久，但一直没有很好的实施。为了治病，我翻阅大量传统功法书籍，并开始习练。传统功夫习练之路很艰苦，但很快乐，通过习练，愉悦了身心，也使得疾病没有进一步的发展。在习练传统功夫中，我先后有三次机会可以彻底治愈疾病，但因为认识不到功效和功夫的阶段，使得成就功夫与治愈疾病失之交臂，很是遗憾。

      我习练的传统功夫主要是形意拳和太极拳，形意拳主要打劈拳和站三体式桩。形意拳和太极拳是个宝，只有练到了才能有深刻的体会。我在习练中的三次机会是：第一次是无极桩习练，习练无极桩的过程属于机缘巧合，原不知是无极桩。站无极桩，效果宏达，先是身姿挺拔，然后心静，然后出现宁静状态等。第二次是劈拳和三体式桩的习练，在习练过程中，先后出现骨骼自调，整劲等状态，特别是强直性脊柱炎的疼痛感没有了，代为取之的是腰、腿、脊柱特别有劲，踢腿、弯腰、做蹦跳动作毫不费力。第三次是太极拳的习练，通过四平马步、日常挺腰和拳架的习练，腰部力量特别强，强直性脊柱炎的疼痛感没有，除了在日常走路时仍有该病特有的状态外，行动已没有限制。以上三次过程因对效果没有引起高度重视，特别是对继续怎么练下去迷茫，使得习练效果反复。在习练中认识到，传统功夫习练需要有师傅，没有师傅的指导，很难取得大的成效和进步，特别是状态出现后，不知不清，使得回归健康的机会流失。通过这些体验，我有信心通过传统功夫的习练，彻底治愈强直性脊柱炎。