不能说回答，只能说是交流吧

 

一，中医治疗，需要根据个人的症状不同对症下药，比较复杂，目前国内中医治疗AS水平参差不齐，如果找对医生，可以有一个很好的治疗是最好的。

 

二，个人理解：风湿病属于免疫系统疾病，风湿病属于免疫系统紊乱造成的。不是抑制和提高的问题，是调节免疫系统的问题。

 

三，拔罐、按摩等属于辅助治疗。主要还是需要药物和锻炼。

 

四，锻炼时需要长期坚持的，最好形成习惯，疼的时候少运动些，不疼的时候多运动些，关节响运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响，比如蹲起时膝关节有响音，走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声，转脖子颈椎有声音，攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。 一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上，这种声响不明显，而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人，关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗，更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定是否是关节错位或关节受损。

五，吃什么补的问题，可以自己到网上搜索一下，一些食物还是对风湿病有好处的。