我的右边小腿，大腿，屁股和右边的腰肌股肉都萎缩了，有一年时间了。不知道大家有没有这种情况？

我还天天锻炼没停过都没有郊果。本人才27岁女的。5555555555555555555555555

不知楼主有没有吃药？吃止痛消炎药、还是能控制病毒的药？

光靠锻炼是不行的，一定是吃药与锻炼相结合，然后才逐步减少药物的依赖，这是目前治疗AS的最有效的方向。

吃药，要吃能控制病毒发展的药（中药和西药都有，楼主可以参考论坛其他帖子），如果疼痛还受得了就尽量不要吃止痛消炎药（副作用很大）。

锻炼，一定要坚持，这样才能增前抵抗力和免疫力。当然，如果光锻炼不吃药控制病毒，病毒会慢慢发展的。