我今年50岁，患强直已经23年了，常年用激素类药物或许影响我自己的免疫力，到了黄梅天首当其冲地就会感冒，严重的话还会发烧。

我年轻时候还当过兵，不怎么生病，自从用药后身体就一年不如一年可，为什么会这样医生也没给我答案，真是让我自己很烦恼。由于最近早上起来疼痛又增加了，早上出去运动也更费尽了，发病时颈部刺痛，腰背部发紧、僵硬，每次遇到劳累和天气变化加重，疼痛起来彻夜难眠。  

前段时间在市里的大医院开始打类克针。打了4针觉得疼痛缓解了不少，效果还是比较明显的，特别是打了三针后，早上走路都轻松了不少。

但对于我的免疫抵抗力好像没有多大改善，看来象我这样年纪大的人用强直药更要注意身体，不知道患者们有类似情况吗？你们都是怎么来增加体质的呢？

顶起~