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--  作者：C --  发布时间：2016/5/14 9:47:55 --   目前本人肚子大，求助减肥，网上看可以俯卧撑、仰卧起坐，大家怎么看？

--  作者：C --  发布时间：2016/5/14 9:49:07 --   目前本人每天走10000步，相对较慢；打算做俯卧撑，坚持1个月，附带仰卧起坐和动感单车