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--  作者：笑看人生6
--  发布时间：2014/4/5 14:10:15
--  强直十二项

 

 

治要早，

多营养，

注保暖，

防外感，

站要立，

坐要直，

卧要躺，

忌用枕，

勤锻炼，

适休息，

心要宽，

病可控。

            江苏-张辉

                                                                                                                                                                                                                                       

[此贴子已经被作者于2014-4-5 16:50:40编辑过]
--  作者：笑看人生6
--  发布时间：2014/4/16 12:02:29
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我和我的群友都能做到，我们都以锻炼为主来对抗AS。