我是98年左右犯病并确诊的，当时不能蹲，手不能抬，睡觉睡不下，只能坐在床上睡，万分痛苦，当时想不如死了好（犯病时我正上高二）。后来用西药，其中有激素药物，慢慢好转，再后来就吃了一段时间中药，医生都劝我赶快结婚。

    当时没有想到as是那么严重的病，就听从医生的话开始找对象，上天真的眷顾我，让我得上了as，还让我找上了对象。老婆对我不错，可以说爱我爱的不得了，可越是这样，我心里就越愧疚，总觉得欠她太多，要是上天再让我重新选择的话我情愿不结婚，我的罪让我自己来承受吧。

    说实在的，我就是在我犯病初期吃过药，从那以后我一直没有坚持用药，中药西药都不用，10多年来很少犯病，偶尔疼一次就吃点芬必得完事，上次牙痛去看牙医，以致医生看出我有as,但得知我有10多年的病史，便说我保养的还可以，我略表欣慰，但没有犯病就不表示病情得到控制，它在慢慢的生长，就像恶魔般渐渐吞噬我的身体，头是可以抬，但头顶上的那片天空最终看不到了，脖子转是可以转但范围越来越小，蹲是可以蹲，但蹲的不彻底，走是可以走，但走的很搞笑，像是举起手来里的潘长江，背就也受累了，像虾米(略好点的)。我不知道我还可以坚持多久，总要坚持的，不为自己，也要为我的老婆孩子，as你就放马来吧，我奉陪到底的了。

    我最近要失业了，压力很大，我所在的这一所小公司要倒闭了，我何去何从，相当彷徨，身体不好，又没有什么特长，都说30而立，我常常自嘲自己没有立起来，把腰还累弯了。30好几的人了，你还能做什么，我常常这样问自己。总要生活，那就试试吧，反正都这样了，还怕什么。随便说一下，死我是不怕的，我感觉生活有时比死还可怕，但我不会死，因为我死不起，我还要养活我的家人，我不怀疑我有抑郁症，有时颓废的很，什么也不想做，呆呆的.......。

我也是98年确诊的，当时也很严重

这多年来一直坚持锻炼，好像也有7-8年不吃药了

坚持锻炼，说起来容易，做起来难，不过坚持下来就好了，常年滴，每天1小时，哪怕是半小时