以文本方式查看主题 - 强直性脊柱炎患者之家论坛 (http://qzxjzy.net/index.asp) -- AS交流中心 (http://qzxjzy.net/list.asp?boardid=2) ---- [分享]确诊AS 个人励志 记录接下来的点滴 (http://qzxjzy.net/dispbbs.asp?boardid=2&id=11327) |
-- 作者:wang287595 -- 发布时间:2012/8/10 14:43:27 -- [分享]确诊AS 个人励志 记录接下来的点滴 2012年8月8日,多好的日子啊,台风正好经过杭州,这天确诊了AS,女朋友哭了,我都不知道该分手还是继续,在一起将近6年了,不知道哪个选择对她好点,选择权交给她吧。 今天是确诊的第二天的,突然发现这两天总是拉肚子,这发展的也忒快了吧,左右两边大腿包括尾骨这,都有点僵的感觉的,太快了... 接下来好好运动吧,药需不需要吃,明天还得再去趟医院问下医生。 看是AS强,还是我强吧~ |
-- 作者:wang287595 -- 发布时间:2012/8/10 17:51:55 -- 不知道都做什么锻炼啊?我现在确定的是游泳还有太极,不知道还有没有其它比较好的活动 |
-- 作者:我行我路 -- 发布时间:2012/8/10 17:57:30 -- 无所谓锻炼的,我从不锻炼。都是虚的,病情控制住就行了!吃流弹吧 马上就好了和正常人一样! |
-- 作者:小亭爱美丽 -- 发布时间:2012/8/11 12:07:25 -- 我比你早一天确诊,和你一样最近进展极快,拉肚子,四肢无力,尤其是右手发麻 |
-- 作者:wang287595 -- 发布时间:2012/8/11 14:45:51 -- 今天去了专家那看了,配了中药,从没吃过的啊,第一次熬,结果熬多了,熬了整整一大碗,晕死啊,苦~哈哈 我身体还好,昨晚做了蹲马步,压腿,压弓步,俯卧撑,今天起来左腿肌肉有点痛,说明锻炼太少了啊,坚持~ 和AS抗争第一天,顺利的。接下来打算这周在附近找个游泳馆,游泳去了。 西药配了塞来昔,还有你说的流弹啥的,等明天去做个肝功能检查再配,这个药估计副作用有点大,而且我还没结婚生娃的,有点不敢吃啊~ |
-- 作者:wang287595 -- 发布时间:2012/8/11 14:46:42 -- 兄弟姐妹们,一起加油 我还是比较相信中医,所以接下去得在杭州找找好点的中医,一方面治AS,一方面中医调理身体 |
-- 作者:wang287595 -- 发布时间:2012/8/11 16:52:22 -- 刚刚看了很多中医的东西,感觉一下子有信心了,我先找中医把所有器官调养好,包括血液循环,看看效果咋样~嘿嘿 |
-- 作者:wang287595 -- 发布时间:2012/8/12 15:16:11 -- 昨天吃了重要+塞来昔 感觉好多了呢,不知道是心理作用还是AS退居二线了,睡觉腰轻松了很多,今天早上起来,腿基本没多大不舒服的。莫非早期的比较好控制? |
-- 作者:QQ2504819141 -- 发布时间:2012/8/13 10:31:50 -- 运动及物理治疗运动对强直性脊柱炎患者是非常重要的。对减轻疼痛,保持脊椎活动范围及增进生活质量皆有帮助。运动种类不限,原则上只要能活动关节的运动皆可,如柔软体操、游泳、跳舞等都是很好的运动。但是运动不要过量,做到适可而止。 |
-- 作者:wang287595 -- 发布时间:2012/8/18 20:17:25 -- 唉...我感觉自己太懒了,除了晚上睡前稍微压压腿,基本没啥运动,执行力不够哈.. |