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----  [讨论]走路费劲了  (http://qzxjzy.net/dispbbs.asp?boardid=2&id=1118)
--  作者：xpkls
--  发布时间：2009/3/19 16:37:14
--  [讨论]走路费劲了
我现在腰部和后背的位置疼痛基本上都已经没有了。我不知道是因为关节已经融合还是病情得到控制。但是我的屁股总是疼，而且控制不住。而且这段时间右腿胯骨关节外侧疼的厉害，走路都费劲了。现在蹲下的时候蹲不稳脚根够不到地。穿袜子都费劲了。我现在的情况应该怎么办啊。我都迷茫了。如何才能止住疼痛呢？我现在没有吃任何止痛药。平时只是多走动多锻炼。吃中成药 999的 壮骨关节丸。吃了都快3个月了也没有啥效果。
--  作者：飞舞的雪花
--  发布时间：2009/3/19 17:27:17
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去上海仁济医院（浦西）看看吧！那里的风湿免疫科是全国有名的，是上海交通大学的附属医院。我上个月刚确诊，上星期出院的。
[此贴子已经被作者于2009-3-19 17:27:52编辑过]
--  作者：小雨
--  发布时间：2009/3/20 8:04:30
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还有就是要坚持锻炼。保持各个关节的功能，越不动关节越粘连
--  作者：坚强的我
--  发布时间：2009/3/20 16:14:34
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坚持锻炼
--  作者：小猫小狗
--  发布时间：2009/3/20 17:37:37
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坐着的时候,如果你是左腿疼,把左腿使劲往外撇,经常做,往哪个方向越疼就往哪个方向撇,开始时辐度小点,然后慢慢变大.过一段时间这种情况就会好转
[此贴子已经被作者于2009-3-20 17:38:32编辑过]